バグジーダイエット企画の心強い味方です(^▽^)/!!

昨日は広島市中町で人気の理想のボディを目指してパーソナルトレーニングも出来る『TRAINING GYM THREE3』(トレーニングジムスリー)にお邪魔してパーソナルトレーニングの体験をさせてもらいました(^▽^)/

TRAINING GYM THREE3のHPはコチラから

袋町駅から徒歩5分の好立地にあり24時間営業の『TRAINING GYM THREE3』は、広島市で個々の目的と幅広い年齢層の方々にご納得いただけるトレーニングジムで、今日は僕もトレーナーの方にマンツーマンで指導してもらうパーソナルトレーニングを受けにやってきました!!!

現在自分自身の今年の目標の一つとしてバグジーダイエット企画を個人的に4月から始めているのですが、なかなか体重の減りも悪いので体脂肪を燃やす体づくりをするためにも、筋肉をつけていこうかなと思っているところであります!!

今日はトレーナーの平塚さんにお願いして全身トレーニングをお願いしてちょうど1時間みっちり両腕・両足・腹筋・背筋までみっちりパーソナルトレーニングをしてもらいました(⌒∇⌒)!!

トレーニングの様子はこんな感じですwww

↓↓↓

久々の筋トレメニューに興奮しているバグジーwww
この吊るされての復帰が意外にキツイんです(;^_^A!!
1時間しっかりトレーナーにマンツーマンで指導してもらいました☆
いやー乳酸が身体にたまる感じを久々に味わっていますw
筋肉痛はキツイですが、身体の筋肉が成長している証です☆
年末までに目指せ80キロ切り!!!!

TRAINING GYM THREE3のHPはコチラから

バグジーダイエット、続く!!!

では、今日はこの辺で。

目標の2024年11月11日まで

後1208日‼︎

僕の会社株式会社BUGSYのHPはコチラから→https://bugsy-inc.jp

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