言い訳ループから受けだす方法

プチ起業する前はモチベーションが高い人は多いと思います。プチ起業した後はモチベーションの波が出てくる人も多いでしょう。

ちなみに今日のブログのタイトルは自分に向けたタイトルです。

人間は一日に意識と無意識含めて何万回という選択を脳で行っているそうです。

自分が決めた目標に対して、その目標が高ければ高いほど成功した時に達成感や幸福感は大きなものとなりますが、その分スタートからそこへ到達するまでのゴールまでの道のりは大変なものになります。

一度決めた自分の目標や自分が描くビジョンや成功に対して、人は日々の中でどうしても甘えてしまう瞬間があります。

上のYouTube動画チャンネルはユニグラと言って僕も好きでよく見ているチャンネルなんですが、この動画の言い訳ループから抜け出す為の処方箋という動画の中にこんな一説があります。

末期的な言い訳癖をどうしたら直せるか

簡単だよ

君の言い訳は「嘘」だって事に気づき、受け入れれば解決する

– United Gratitude -ユニグラ

志を高く持って何かを決断した時の自分はモチベーションは高いですが、日々の中でそのモチベーションの波が必ずやってくる。

「今日は体調が悪い」「明日にしよう」「また今度」「俺には無理」「私には無理」「来年でいいか」「もういいや」「とりあえず後で」「いつかやる」etc…

この前の5秒ルールでも述べたように、にんげんは何かを決断してから5秒後に自分の都合の良いように言い訳を考える癖があるとメル・ロビンズさんも言っていたように、この言い訳は全て『嘘』という事に気づき行動すれば解決すると動画では言っています。

しかし一見簡単なようで、この『嘘』を受け入れる作業がなかなか難しいのも事実ですよね。だからこそメル・ロビンズさんも上の動画でも、まず考える前に動くだと言っています。

だからこそ僕は思う事があります。

それは行動に移す前の手前の決意の強さが大事だと。

自分が何故その目標を達成したいと思うのか、成功したい理由はなぜか、そう思ったきっかけと決意の強さ、つまり『動機を強く持つこと』これが強ければ強いほど、行動に移し始めた時に出てくる甘えや言い訳に対してしっかりと対処できるのではないかと思います。

僕自身も今数ある目標をしっかりと達成すべく日々をすごしていますが、自分の中にあるもう一人の甘い自分が誘惑してくる事は多々あります。今はなんとかその誘惑に対処出来ていますが、『しっかりとした強い動機』があってこそ対処出来ている事だと思います。

ただ、今の自分に向けて言うならば、まだまだこの達成したい目標を叶えるためには自分に厳しくなければならないとも思っています。

自分に向けてその想いを書きなぐるなら

 目標達成したい?今のままではまだ無理だぞ。

 今やるべきことを一切の言い訳をせずにやれ。

 もしやらなければもうお前に後はない事を本気で感じろ。

 今立てている目標をより明確にし、そこに向かって妥協も嘘もなく自分を信じて突き進むんだ。

 今日自分に嘘をついたら、明日も嘘をつく、
 そしてその嘘にまみれて自分が最後には嘘をついているのかもうちていないかのかも、それすら分からなくなる。

 応援してくれる人たちが数多くいる事を決して忘れるな。

 何故お前を応援してくれる人がいるのか、よーく考えろ。

 感謝の心を忘れず謙虚に、自分を否定してくる周りの人間の声には一切の耳を傾けなくていい。

 自分の信念を貫いて、やれば出来ると証明する最後のチャンスだと思え。

 今立てている目標は常に見直せ、ちっぽけなものにするな。

 もっと大きな目標を描け、そしてまた自分の心の火を燃やせ。

 絶対に、絶対に、絶対にあきらめるな。

 志を高く、自分を信じて、事を成せ。 

順不同で書きましたが、こんな感じですかね。

とにかく自分を狂信的に信じて、達成するまで、やる。

それだけです。


では、今日はこの辺で。

目標の2024年11月11日まで

後1304日‼︎

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